Sigarayı bırakmak için Rezonans yöntemi çok etkiliymiş. Deneyimimi herkesle paylaşmak istedim. Sistem şöyle işliyor: Son sigaranızı uygulamadan hemen önce içiyor, izmaritini doktora veriyorsunuz. İzmariti minik bir cam şişenin içine koyup, Rezonans tekniğiyle çalışacak makinenin ilgili haznesine yerleştiriyorlar. Makineye bağlanan diğer şey de sizsiniz. Ellerinizde birer metal çubuk, başınızda bir alınlık ve çıplak ayaklarınızla temas ettiğiniz bir levha ile.
50 -55 dakika süren seansta, alet sizin izmaritinizden aldığı bilgileri okuyor ve artı’ların eksi’leri götürmesi mantığında çalışmak üzere, aldığı bilgilerin tersini -ayna görüntüsünü- bizim bedenimize veriyor. Bedenimiz böylece bir tür detoks, bir arınma geçiriyor.
Seans sona erdiğinde bedenimize bir bakıma yeni bir bilgi yüklenmiş oluyor: Bundan sonra sigara içilecek olursa, bu, artık tamamen yabancı bir madde olarak kodlanacaktır. Yani vücut, -beyinsel olarak değil ama- biyokimyasal olarak sigarayı siliyor. İşin “kafa” kısmı için de bir seçenek var. Söylemeyi unuttum; makinenin bir haznesi daha var. Küçük bir şişedeki serum fizyolojiğe izmaritten alınan enerji aktırılıyor seans sırasında. Sonradan canımız sigara isterse, ki bu artık psikolojik bir ihtiyaçtır, seansta oluşturulan o spreyden dil altına fıs-fıs yapıyorsunuz; istek sönümleniyor.
Benim için her şey yolundayken, 11. günde bir öfke anında şeytana uydum, bir sigara içtim. Halbuki seans oldukça etkili olmuştu, istek geldiğinde aşmak için hiç zorlanmıyordum. Yine içmeden pas geçebilirdim ama direnmek için azıcık bile olsa çaba göstermeyip yoldan geçen birinden bir sigara aldım. Her işte bir hayır vardır; içmesem çok iyi olacaktı ama içince, başvurduğum yöntemin ne kadar etkili olduğunu anlama imkânı bulmuş oldum.
Ben sigarayı nikotin değeri 0,1 mg. olan sigarayla bırakmıştım; yani vücudumdan atılan nikotin miktarı zaten düşüktü. Bunu böyle olmasını özellikle tasarlamış, bırakmadan önceki bir yıl boyunca en düşük nikotinli sigara ile hazırlanmıştım bırakmaya. O gün yolda yanımdan geçen talihli kişinin sigarası ise 10 mg. değerindeydi ! Ne olduğunu tahmin edebilirsiniz. Müthiş bir baş dönmesi. Hani hayatınızda ilk kez sigara içtiğiniz andaki gibi…diyeceğim… öyle de değil, tam 10 katı büyüklüğünde bir baş dönmesi. Tansiyonum derhal 14 e 10’a çıktı… ve bir daha da inmedi.
Şöyle oldu: Sigarayı bırakıp tekrar başlayanların çok iyi bileceği gibi, tek bir sigara, geride bıraktığınızı düşündüğünüz şeyi geri getirir. Hemen eskisi gibi içmeye başlamadım ama olan olmuştu bir kere. Bir hafta boyunca her gün bir-iki tane içmeye başladım. Tansiyonum her seferinde yükseldi. Kendimi oldukça rahatsız hissettim ve sigarayı söndürmemin üzerinden saatler geçse bile rahatsızlığım bitmedi. Anlayacağınız, tadım fena halde kaçtı ve şunu kavradım: İçtiğim her sigara, kelime anlamıyla, zehir oluyordu.
Bi ara niyeti iyice bozdum; “yansın ödediğim para n’apiyim, hazır değilmişim bırakmak için, biraz daha içeyim bari” demeye çalıştım. İptilaya yeniden kapılmayı göze aldım, hatta buna izin verdim ama vücudum hayır dedi. Tansiyon oynaması, baş dönmesi, mide yanması ve huzursuzluk hali ile beni hastalandırıp durdu. Utandım bedenime yaptığım şeyden. İkinci seansa böyle gittim. (İkinci ve üçüncü seanslar için ek ücret ödenmiyor. )
Bu, sigarayı kesin olarak bırakmak değil de nedir?
Her türlü madde bağımlılığı için tasarlanmış Rezonans, bir ileri teknoloji ürünü. Kabul edelim, iyi bir çağda yaşıyoruz. Ulaşabileceğimiz mesafelerde, müthiş icatlar var.
Rezonans’ın ortalama gelir düzeyi için yüksek sayılabilecek bir bedeli var ama bu görünürde öyle; gerçekte değil.
Sigarayı ya da alkolü bıraktığınız günden itibaren her gün bunlar için harcadığınız parayı bir kenara koysanız, 1 ilâ 3 ayda verdiğiniz parayı çıkarmış olacaksınız. Madde bağımlılığından vazgeçmezseniz, Rezonansa ödeyeceğiniz bedelin onlarca katını maddeye ödeyip durmaya devam edeceksiniz zaten, ömrünüz boyunca. Böyle bakınca gayet ödenebilir bir bedel gibi geliyor bana.
Bir de şöyle yaklaşmak istiyorum: 1 iPhone’a verilen para, 4 Rezonans’a karşılık geliyor desem…?
Sigarayı yardım alarak bırakmak, bırakmak sayılmaz saçmalığını bırakıp Rezonans ile tanışmanızı öneririm. Önemli olan irade, ben kendi kendime de bırakırım, bunun için niye para harcayayım da demeyin… İradenizle bırakıp bir zaman sonra kendi iradenizle yeniden başlayabilirsiniz. Ama benim anladığım, Rezonans tekniği ile bırakılan şey kalıcı oluyor. Bir sigara yakmak mı…hayır, asla… neler olacağını düşünmek bile istemiyorum. Hissettiğim bu.
(Not: Benim başvurduğum klinik, Ankara'da, Uzm.Dr.Ebru Akçakanat yönetimindeki akupunktur merkezi. Akupunkturdan faydalanmayı kilo vermek için istemiştim ama diyete uymayınca orada "ben" başarılı olamadım fakat akupunktur kısa vadede stres yönetiminde çok etkili. Sigarayı bırakmayı zaten düşünüyordum ama beklemediğim bir anda buna karar vermemi sağlayan, akupunkturla gelen iyimserlik ve güçlülük hali oldu J